PASO 1. QUIERO DEJAR DE FUMAR - 05. Quiero dejar de fumar

Vreau sa renunt la fumatMotivele principale ce determina majoritatea fumatorilor sa renunte la acest viciu sunt: • teama de imbolnavire• dobandirea unui tonus mai bun• Economisire dpdv financiar• Imbunatatirea aspectuluiestetic• protejarea familiei de efectele nocive ale tutunului• consimtamantul socialDaca dv aveti nevoie de motivatie: 1. Informati-va in legatura cu efectele nocive ale tutunului: efectele sunt precise si nu exista un prag de siguranta care sa permita fumatul redus fara nicio consecinta asupra sanatatii2. Descoperiti avantajele pe care le aveti renuntand la fumat: nu numai legat de propria persoana dar si de a celorlalte din jur(fumatorii pasivi) in ceea ce priveste aspectul estetic, social si calitatea vietii3. Amintiti-va ca renuntarea la fumat este posibila si intotdeauna rentabila: multi fumatori inraiti se consoleaza cu ideea ca au fumat suficient de mult incat renuntarea la acet viciu nu le-ar mai aduce la o anumita varsta niciun beneficiu sau ca le va fi atat de greu sa renunte incat au convingerea ca nu vor reusi. ...

...



You can connect with us directly at anytime

You can connect with us through any social network (LinkedIn, Facebook, X/Twitter) - or else Easy & Quick way to connect via email us at « contact@iValueHealth.NET ».