|| Eurosalud | Salud : : Cómo diferenciar el resfriado de la gripe Consejos y tratamientos

Alguna vez en nuestra vida nos hemos preguntado si estábamos padeciendo un resfriado o una gripe. En innumerables ocasiones hemos confundido los síntomas y realizado mal el tratamiento. Resfriado o catarro es una inflamación de las vías respiratorias que se produce como resultado de una infección viral. Puede durar varios días (3 o 4 días) y ser causado por más de 200 virus diferentes. Los síntomas del resfriado son: intensa congestión y secreción nasal acompañada de dificultad para respirar por la nariz, estornudos, goteo nasal, tos y dolor de gargantadolor de cabeza, malestar general y ronquera Gripe es una infección de tipo vírica causada por el virus de la influenza, tanto tipo A (invierno y comienzos de primavera) como tipo B (en cualquier época del año). Los síntomas de la gripe son: duración de una semana o másexistencia de fiebrees altamente contagiosaocasiona dolor de cabeza y de garganta, así como dolor muscular y de las articulaciones Así pues, tanto la gripe como el resfriado común son enfermedades infecciosas causadas por virus. Ninguna de las dos responde al tratamiento con antibióticos y aunque los síntomas puedan ser similares son enfermedades diferentes que requieren tratamiento específico en cada caso. Como se puede comprobar en los síntomas expuestos anteriormente, las principales diferencias son: el periodo de incubación y la duraciónfiebre alta en la gripe y casi inexistente durante el resfriadodolor de garganta frecuente en el resfriado y ocasionalmente en la gripedolor muscular casi exclusivamente en la gripesecreción nasal y tos aparecen en la gripe sólo si se complicala gripe posee vacuna, el resfriado común no Consejos: protegerse del frío y de los cambios bruscos de temperatura. El frío aumenta la vulnerabilidad del cuerpo ante las infecciones viralesdurante un resfriado común beber mucho aguarealizar lavados de nariz con suero fisiológico para mantener las fosas nasales limpias, respirar mejor y evitar las complicacionesantes de dormir tomar vahos de vapor de agua con aceite esencial de eucalipto para descongestionarevitar el tabacoreducir el consumo de proteínas de origen animal: leche, queso y carne, para no fatigar al organismo con alimentos de difícil digestiónlos medicamentos anticatarrales pueden producir somnolencia y disminución de la capacidad de concentraciónevitar tocarse la nariz y llevarse la mano luego a la bocaestornudar sobre un pañuelo para evitar contagiosdormir con la cabeza elevada en la almohada para aliviar la congestión nasalvacunarse contra la gripe en el mes de noviembre tras consultar con el médiconunca utilice antibióticos sin receta de su médico, no tienen acción contra los virus Es recomendable visitar a su médico siempre que existan complicaciones. ...

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