健身与运动医学科

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运动医学是一门医学的分支，涉及体育和运动有关的运动和运动损伤的治疗和预防。虽然运动队已经聘请了团队医生许多年，但至是从二十世纪末开始，运动和运动医学成为一门独特的实体医疗保健学科。

专业

运动医学的职业涉及一般健康或好动人士的两个主要领域: 生活方式改善或技能增强和损伤预防或恢复。体育医学专业人士的目标是帮助个人实现最佳的健康和体能目标。

诊断，治疗和益处

做运动作为健康工具的概念变得越来越重要。连同激励计划和运动课程，透过运动测试和提供运动处方进行患者并存病的医学鉴定。

体质包括两个相关概念: 一般健身（健康和福祉的状态），和特定的健身（基于运动或职业方面要求的能力的任务取向描述）。体质一般是通过正确的营养、锻炼和充足的休息来实现的。在目前的情况下，身体健康被认为是衡量人体的功能能力和对工作和休闲活动的有效性，健康，抵抗疾病，并满足紧急情况。

身体活跃的好处有很多，包括: 降低肥胖症风险，降低心脏病、糖尿病风险、降低癌症、肌肉和骨骼健康和心理健康的风险。

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