الأرق

رئيس | الطب العام | الأرق (Disease)


الوصف

الأرق هو عرض, وليس تشخيصا بذاته أو مرضا. بحكم التعريف، الأرق هو صعوبة بدء أو الحفاظ على النوم، أو كليهما أو الشعور بنوم رديء.

أسباب وعوامل الخطر

التصنيف الدولي لاضطرابات النوم يشمل أكثر من 80 سبب للأرق، حيث أكثر من 80 علاج مختلف تعتمد اعتمادا كليا على التشخيص أو سبب أرق النوم. مثال على مسبب للأرق توقف التنفس أثناء النوم مرض الانسداد الذي يتوقف فيه التنفس أثناء نوم المريض.

في مثل هذا المريض يعطى مهدئات تستخدم لعلاج الأرق المرتبط بالقلق، ويمكن أن تصل حتى إلى الموت، حيث أن المهدئات عادة تمنع المراكز العصبية التنفسية.

التشخيص والعلاج

في حين أن معالجة القضايا الجسدية والعقلية الكامنة هي خطوة أولى جيدة، فإنه قد لا يكون كافيا لعلاج الأرق. هناك حاجة أيضا للنظر في العادات اليومية. بعض الأمور التي يقوم بها الشخص للتعامل مع الأرق قد تجعل المشكلة في الواقع أسوأ.

...