失眠

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失眠是一种症状，而不是一个独立的诊断或疾病。根据定义，失眠是难以启动或维持睡眠，或两者或睡眠质量不好的看法。

病因和危险因素

睡眠障碍的国际分类超过80个原因的失眠，其中80多个治疗完全依赖于诊断或失眠的原因。失眠的原因的一个例子是睡眠呼吸暂停阻塞性疾病，其中在睡眠患者呼吸停止。

如果在这样的病人在无意中给用于治疗焦虑失眠相关的镇静剂，它甚至可以在死后到达，像往常一样镇静剂抑制呼吸神经中枢。

诊断和治疗

在治疗潜在的身体和精神问题是一个良好的开端，它可能没有足够的固化失眠。它也需要看的日常习惯。有些事情一个人做，以应付失眠实际上可能使问题变得更糟。...