过度使用综合征

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过度使用综合征,也称为累积性创伤病症(CTD)或重复性劳损(RSI),是为特征的慢性刺激身体部分的条件。

症状往往逐渐发展恶化,随着时间的推移,如果不及时治疗。症状主要发生在肩膀,手臂和手。过度使用综合征的早期症状包括: 肌肉不适,酸痛,热或冷的感觉,肌肉松紧度和痉挛,麻木和刺痛感。

可能有关联的疲倦,头痛,焦虑和注意力缺失症状。作为条件的进行疼痛和不适有可能成为恒定,可以存在的肌肉强度的损失,燃烧在组织的感觉,和睡眠障碍。

许多条件过度综合征的范畴下下跌,其中的一些描述如下: 手和腕(腕管综合征,腕肌腱炎),弯头(网球肘,高尔夫球运动员手肘),肩(撞击综合征),髋关节(弹响髋综合征,髋关节滑囊炎),膝关节和腿(应力性骨折,胫骨,软骨),足部及脚踝(跟腱炎,跗管综合症,胫后肌腱炎)。

病因和危险因素

这可能会导致OOS发展的因素包括: 尴尬或收缩姿势,重复运动,长时间的肌肉紧张,有力控股或运动,可怜的人体工程学设计;可怜的工作实践,例如: 可怜的时间管理,不良工作技巧,缺乏培训,社会心理因素,如: 过多的工作量,截止日期,社会和物理工作环境。

诊断和治疗

保守治疗是更有效的是在症状出现后开始的越早。你的职业治疗师可以将患处的夹板。该夹板将有助于休息的疼痛部位,促进愈合,并允许非受影响的关节仍能正常工作。可推荐等保守措施,如注(由医生),对比度浴/结冰,温和的运动,和活动修改。...



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