Distimia


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Descripción

Una persona con distimia o trastorno distímico tiene un tipo de depresión en la que sus estados de ánimo están regularmente bajos. La distimia es una forma leve pero crónica de depresión.

Dado que la distimia es un trastorno crónico, los pacientes pueden experimentar síntomas durante muchos años antes de ser diagnosticada, si el diagnóstico se produce. Como resultado, pueden creer que la depresión es una parte de su carácter, por lo que ni siquiera discuten sus síntomas con los médicos, familiares o amigos.

Causas y factores de riesgo

La depresión es un trastorno que afecta al cuerpo de una persona, el estado de ánimo y los pensamientos. Puede afectar o alterar radicalmente la alimentación, el sueño y los patrones de pensamiento, y no es lo mismo que estar triste o de mal humor, ni es un signo de debilidad personal o una condición que pueda disiparse o modificarse a voluntad.

La distimia tiene una serie de características propias: la baja autoestima, y una baja capacidad para el placer. Grados leves de la distimia pueden hacer que las personas se retiren de situaciones de estrés para evitar el fracaso. En los casos más graves de distimia incluso pueden retirarse de las actividades diarias. Por lo general, se encuentra poco placer en las actividades habituales y pasatiempos.

Diagnóstico y tratamiento

Las personas con una enfermedad depresiva no pueden simplemente recobrar el ánimo y mejorar. El tratamiento es a menudo necesario y muchas veces crucial para la recuperación.

El diagnóstico de la distimia puede ser difícil debido a la naturaleza sutil de los síntomas y los pacientes a menudo pueden esconderse de las situaciones sociales por lo que detectar los síntomas es difícil para otros.

Además, la distimia a menudo se produce al mismo tiempo como otros trastornos psicológicos, que añaden un nivel de complejidad en la determinación de la presencia de la distimia, en particular porque a menudo hay un solapamiento en los síntomas. La psicoterapia es a menudo eficaz en el tratamiento de la distimia. Diferentes modalidades han demostrado ser beneficiosas.

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