Sofocos

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Un sofoco es una sensación de calor extendiéndose por todo el cuerpo que a menudo es más pronunciada en la cabeza y el cuello. Los sofocos son típicamente breves (duración de aproximadamente 30 segundos a unos pocos minutos) y a veces se asocian con enrojecimiento de la piel (enrojecimiento) y / o la transpiración. Los sofocos son un síntoma común de la transición a la menopausia en las mujeres. Alrededor del 75% de las mujeres en la transición de la menopausia experimentan bochornos. Los sofocos también pueden ocurrir como resultado de ciertas condiciones médicas poco comunes.

Causas

La causa exacta de los sofocos no se conoce, pero los niveles de estrógeno en declive que se producen cuando una mujer se acerca a la menopausia se cree que desempeñan un papel importante.

Mientras que los sofocos son típicamente asociados con la menopausia en las mujeres, ciertas enfermedades poco comunes también pueden conducir a los sofocos y trastornos de la capacidad del cuerpo para regular la temperatura. Un ejemplo es el síndrome carcinoide, que se produce debido a un tipo de tumor endocrino que secreta grandes cantidades de la hormona serotonina. Los sofocos también pueden desarrollarse como un efecto secundario de algunos medicamentos y en ocasiones puede ocurrir en asociación con infecciones o cánceres graves.

Diagnóstico y tratamiento

El tratamiento más efectivo para los sofocos es el estrógeno, pero tomando esta hormona puede aumentar su riesgo de desarrollar otros problemas de salud en el futuro. Los medicamentos como los antidepresivos y los medicamentos anticonvulsivos también pueden ayudar a reducir los sofocos. Discuta los pros y los contras de los distintos planes de tratamiento con su médico. Si los sofocos no interfieran con su vida, es posible que no necesite ningún tratamiento en absoluto. Para la mayoría de las mujeres, los sofocos se desvanecen poco a poco dentro de unos años.

Muchas mujeres han recurrido a una variedad de suplementos dietéticos para ayudar a frenar los sofocos, a veces con la creencia errónea de que los productos naturales no pueden causar ningún daño. Todos los suplementos tienen efectos secundarios potencialmente dañinos, y los suplementos pueden interactuar con los medicamentos que está tomando para otras condiciones médicas. Siempre revise lo que está tomando con su médico.

Los suplementos dietéticos utilizados para los síntomas de la menopausia son:

Estrógenos de la planta de soja. Las mujeres en los países asiáticos, donde la soja es una parte regular de la dieta, son menos propensas a reportar los sofocos y otros síntomas de la menopausia que las mujeres en otras partes del mundo. El suplemento puede aumentar la eficacia de los medicamentos anticoagulantes, que pueden causar problemas de sangrado.

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