Síndrome premenstrual (PMS)

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Descripción

El síndrome premenstrual (PMS) (también llamado PMT o tensión premenstrual) es una colección de síntomas físicos y emocionales relacionados con el ciclo menstrual de una mujer. Las definiciones médicas del síndrome premenstrual, están limitadas a un patrón consistente de síntomas emocionales y físicos, que se producen sólo durante la fase lútea del ciclo menstrual; y que son lo suficientemente graves como para interferir con algunos aspectos de la vida.

Causas y factores de riesgo

Se desconoce la causa exacta del síndrome premenstrual, pero parece estar relacionada con los niveles fluctuantes de hormonas (como los estrógenos y la progesterona), y ocurre en preparación para la menstruación.

Diagnóstico y tratamiento

Los síntomas emocionales en particular, deben estar presentes constantemente para diagnosticar el PMS. Los síntomas emocionales y físicos específicos, atribuibles al PMS varían de mujer a mujer, pero el patrón individual de síntomas es predecible, ocurre constantemente durante los diez días antes de la menstruación y desaparece poco antes o poco después del comienzo del flujo menstrual.

El PMS no puede prevenirse, pero a través de la educación y el tratamiento adecuado de los síntomas, la mayoría de las mujeres puede encontrar alivio. Una vida sana - incluyendo una dieta adecuada, ejercicio y descanso adecuado - también puede ayudar a la mujer a administrar mejor los síntomas del síndrome premenstrual. El tratamiento comienza con una evaluación exhaustiva de los síntomas, así como su impacto en la vida cotidiana. ...