Síndrome del manguito rotador (lesión del hombro)

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La lesión del manguito rotador, es una lesión en cualquiera de los cuatro músculos del manguito rotador del hombro.

Causas y factores de riesgo

Esta lesión tiende a ocurrir como resultado de un movimiento repentino y potente. Esto podría incluir una caída sobre una mano extendida a velocidad, convirtiéndose en un repentino impulso con el remo en kayak, o tras un tono/tiro potente. Las lesiones crónicas son sintomáticas de largos períodos de uso, en combinación con otros factores como la biomecánica deficiente o el desequilibrio muscular. La mayoría de las lesiones son el resultado de un desgaste del tendón, que se produce lentamente con el tiempo. Esta degeneración ocurre naturalmente a medida que envejecemos. Las lesiones del manguito de los rotadores, son más comunes en el brazo dominante.

Diagnóstico y tratamiento

En los pacientes con estadio I de la lesión,el tratamiento conservador a menudo es suficiente. El tratamiento conservador consiste en reposo y detener la actividad del infractor. También puede implicar terapia física prolongada. El deporte y el trabajo requieren modificaciones que pueden ser beneficiosas. El tratamiento con hielo y antiinflamatorios no esteroideos, puede aliviar el dolor. Los paquetes de hielo aplicados durante 20 minutos tres veces al día, pueden ayudar. Nunca se usa una eslinga (cincha de inmovilización), porque puede resultar en capsulitis adhesiva por inmovilización. Los pacientes con lesiones de fase II, pueden requerir un programa formal de terapia física. Los estiramientos isométricos son útiles en la restauración del rango de movimiento. Los ejercicios isotónicos (peso fijo), son preferibles a los ejercicios de peso variable. Así, los ejercicios de hombro, deben hacerse con un peso fijo en lugar de una variable de peso como una banda de goma. ...