Tendinite (inflammation du tendon)

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Description

La tendinite est généralement la douleur aiguë des symptômes, la sensation de brûlure, l’inflammation de la région, la douleur et la faiblesse douloureuse au toucher de la zone affectée (doigt, main, coude, épaule). La tendinite la plus commune est fréquente dans les doigts des grimpeurs. Si elle se développe après un seul mouvement, souvent la douleur peut se propager à partir de ce doigt au coude. Si la tendinite découle du surentraînement, la douleur est généralement localisée. Ils sont traités de la même façon qu’une tendinite, mais sur une période plus longue.

Causes et facteurs de risque

Bien que la tendinite puisse être causée par une blessure soudaine, l’affection est beaucoup plus susceptible de provenir de la répétition d’un mouvement particulier au cours du temps. La plupart des gens développent une tendinite parce que leurs emplois ou passe-temps impliquent des mouvements répétitifs, qui mettent l’accent sur les tendons nécessaires pour effectuer les tâches. En utilisant une technique appropriée est particulièrement important lors de l’exécution des mouvements répétitifs de sport ou d’activités professionnelles. Une mauvaise technique peut surcharger le tendon conduisant à une tendinite.

Diagnostic et traitement

Lors d’une tendinite, les premières étapes consistent à appliquer de la glace sur la zone affectée pendant 1-2 jours. Après cela, des compresses chaudes pour une relaxation musculaire peuvent être appliquées.

Le meilleur traitement est un médicament, complété avec des vitamines, une hydratation adéquate, le massage de la zone touchée et le repos. Pour renforcer les tendons, le médecin peut prescrire des médicaments qui contiennent du sulfate de glucosamine.

Le médicament devrait être pris avec du lait, après avoir mangé, pour protéger l’estomac. En outre, il est nécessaire d’éviter les sports pendant au moins deux semaines. En fonction de la gravité des blessures, les temps peuvent être beaucoup plus élevés. ...