Insomnie


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Description

L’insomnie est un symptôme et non une maladie autonome ou une maladie. Par définition, l’insomnie est la difficulté à initier ou à maintenir le sommeil, ou les deux, ou la perception d’une mauvaise qualité de sommeil.

Causes et facteurs de risque

La classification internationale des troubles du sommeil sont plus de 80 causes de l’insomnie, dont plus de 80 traitements sont complètement dépendants sur le diagnostic ou la cause de l’insomnie. Un exemple de cause d’insomnie est l’apnée obstructive du sommeil dans lequel la respiration s’arrête pendant le sommeil du patient.

Diagnostic et traitement

Bien que le traitement sous-jacent des problèmes physiques et mentaux est une bonne première étape, il peut ne pas être suffisant pour guérir l’insomnie. Il est également nécessaire d’étudier les habitudes quotidiennes. Certaines des choses qu’une personne fait pour faire face à l’insomnie peuvent en fait aggraver le problème. ...