Syndrome prémenstruel (SPM)

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Description

Le syndrome prémenstruel (SPM) (également appelé tension prémenstruelle ou TPM) est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels liés au cycle menstruel de la femme. Les définitions médicales du syndrome prémenstruel sont limitées à un ensemble de symptômes émotionnels et physiques qui se produisent uniquement pendant la phase lutéale du cycle menstruel qui sont assez graves et interférent avec certains aspects de la vie.

Causes et facteurs de risque

La cause exacte du syndrome prémenstruel est inconnue, mais il semble être lié à la fluctuation des niveaux d’hormones, y compris les œstrogènes et la progestérone, qui se produisent en cours de préparation pour la menstruation.

Diagnostic et traitement

Les symptômes émotionnels doivent être régulièrement présents pour diagnostiquer le syndrome prémenstruel. Les symptômes émotionnels et physiques spécifiques attribuables au syndrome prémenstruel varient de femme à femme, mais le modèle de symptômes de chaque femme est prévisible, se produit régulièrement au cours des dix jours avant les menstruations, et disparaît peu avant ou peu après le début des menstruations.

Le SPM lui-même ne peut pas être empêché, mais à travers l’éducation et le traitement appropriés des symptômes, la plupart des femmes peuvent trouver le soulagement. Un mode de vie sain - y compris l’exercice, suffisamment de repos et une bonne alimentation - peut aussi aider une femme à mieux gérer les symptômes du syndrome prémenstruel. Le traitement commence par une évaluation approfondie des symptômes, ainsi que de leur impact sur la vie quotidienne. ...