Achilles Tendinitis dan Peradangan Tendon


Kaki | Ortopedi | Achilles Tendinitis dan Peradangan Tendon (Disease)


Tendinitis adalah peradangan tendon, kabel berserat yang melekat otot untuk tulang. Tenosinovitis adalah peradangan pada selubung dari jaringan yang mengelilingi tendon. Kedua kondisi yang biasanya terjadi bersamaan.

Tanda dan gejala Achilles tendinitis termasuk: sakit ringan atau nyeri di belakang kaki dan di atas tumit setelah menjalankan atau kegiatan olahraga lainnya; episode nyeri yang lebih parah terkait dengan berjalan lama, memanjat tangga atau latihan intens, seperti berlari; nyeri atau kekakuan, terutama di pagi hari, yang biasanya membaik dengan aktivitas ringan; pembengkakan ringan atau benjolan pada tendon Achilles Anda; berderak atau berderit suara saat Anda menyentuh atau memindahkan tendon Achilles Anda; kelemahan atau kelesuan di kaki bagian bawah Anda.

Penyebab dan faktor risiko

Umumnya disebabkan oleh terlalu sering menggunakan anggota tubuh yang terkena dan lebih umum di antara atlet berlatih di bawah kurang dari kondisi ideal. Sejumlah faktor dapat berkontribusi pada timbulnya Achilles tendinitis: peningkatan pesat dalam jarak atau kecepatan rejimen berjalan; baru atau intens berjalan bukit atau naik tangga; olahraga yang membutuhkan melompat atau dimulai dan berhenti tiba-tiba, seperti basket atau tenis; berolahraga tanpa pemanasan; memakai sepatu yang usang atau tidak pantas untuk kegiatan; lengkungan alami datar, yang dapat menempatkan lebih banyak tekanan pada tendon Achilles. Tenosinovitis mungkin berhubungan dengan rheumatoid arthritis. Dalam beberapa kasus, penyebabnya tidak diketahui.

Diagnosa dan Pengobatan

Sinar-X yang digunakan untuk mendiagnosa Achilles tendonitis, tetapi dilakukan untuk mengevaluasi kondisi lain yang mungkin. MRI bisa diperlukan untuk memeriksa tendon. Jika ada pemikiran dari perawatan bedah MRI dapat membantu untuk evaluasi pra operasi.

Pengobatan mungkin dengan es, terapi kompresi dingin, mengenakan bantalan tumit. Pengobatan lain mungkin termasuk non-steroid anti-inflamasi, seperti ibuprofen, terapi ultrasound atau teknik terapi manual.

...