Insonnia il trattamento

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Linsonnia è un sintomo, non una malattia. Per definizione, linsonnia è difficoltà ad iniziare o a mantenere il sonno, o percezione di scarsa qualità del sonno.

Linsonnia può essere classificata da quanto tempo i sintomi sono presenti.

(1) insonnia transitoria è di solito a causa dei cambiamenti situazionali come i viaggi, i cambiamenti climatici estremi, e gli eventi stressanti. Dura per meno di una settimana o fino a quando levento stressante è stato risolto.

(2) a breve termine insonnia è di solito a causa di continui stile di vita stressante o eventi, effetti collaterali dei farmaci o condizioni mediche e dura da una a tre settimane.

(3) Linsonnia cronica (a lungo termine insonnia) risulta spesso da depressione, problemi digestivi, disturbi del sonno, o abuso di sostanze e continua per più di tre settimane.

L’Insonnia transitoria può progredire in quella a breve termine senza un trattamento adeguato, e quella di breve termine può diventare insonnia cronica.

Diagnosi e trattamento

Nel trattamento dellinsonnia sono usati numerosi farmaci, tra cui lo zolpidem, breve durata dazione o benzodiazepine a lungo e zaleplon. E stato dimostrato che molti di questi farmaci se usati in maniera corretta sono sicuri per un periodo più breve di tre settimane, nel tentativo di rompere il ciclo della dell’insonnia condizionata .

Quando una persona si rivolge ad u medico , questo potrebbe chiedere alla persona di tenere un registro del sonno per diverse settimane per monitorare le abitudini del sonno. Le opzioni di trattamento per linsonnia a breve termine o croniche comprendono non solo farmaci ma spesso modifiche comportamentali per risultati ottimali a lungo termine.

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