Obesità

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Lobesità è una condizione medica in cui un paziente ha accumulato grasso tanto che potrebbe avere un effetto negativo sulla salute. Aumenta il rischio di diverse malattie, in particolare malattie cardiache, diabete di tipo 2, apnea ostruttiva del sonno, alcuni tipi di cancro, e l’osteoartrite.

Cause e fattori di rischio

Lobesità è più comunemente causata da una combinazione di un eccessivo apporto energetico alimentare, mancanza di attività fisica, e di suscettibilità genetica. Se il peso corporeo di una persona è di almeno il 20% superiore a quello che dovrebbe essere, la si considera obesità Se l’indice di massa corporea (BMI) è compreso tra 25 e 29. 9 sono considerati sovraponderati. Se l’indice di massa corporea è di 30 o più di essi sono considerati obesi. Inoltre, ci sono 3 tipi di obesità: obesità grave (BMI = 35 o 40) obesità patologica (BMI = 35 o 40-44 9 o 49 9. . ), Super obesità (BMI = 45 o 50).

Lobesità aumenta il rischio di molte condizioni fisiche e mentali come il diabete mellito di tipo 2, ipertensione, colesterolo alto, e alti livelli di trigliceridi. Una ricerca condotta presso la Warwick Medical School presso lUniversità di Warwick ha dimostrato che la privazione del sonno aumenta significativamente il rischio obesità sia negli adulti e nei bambini. Se non si dormi a sufficienza si produce la grelina, un ormone che stimola lappetito. La mancanza di sonno si traduce anche nel vostro corpo producendo meno leptina, un ormone che sopprime lappetito.

A livello individuale, una combinazione di eccessivo apporto energetico alimentare e la mancanza di attività fisica spiega la maggior parte dei casi di obesità. Un numero limitato di casi sono dovuti principalmente alla genetica, motivi medici o malattie psichiatriche. Al contrario, un aumento del tasso di obesità a livello sociale è la conseguenza di una dieta facilmente accessibile e appetibile, maggior dipendenza dalle automobili.

Diagnosi e trattamento

Tutti i programmi di dimagrimento richiedono dei cambiamenti delle vostre abitudini alimentari e una maggiore attività fisica.

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