الشخير


الانف والاذن | أمراض الأذن الأنف الحنجرة | الشخير (Symptom)


الوصف

الشخير هو اهتزاز الهياكل التنفسية والصوت الناتج، وذلك بسبب عرقلة حركة الهواء أثناء التنفس أثناء النوم. وفي بعض الحالات قد يكون الصوت خفيف، ولكن في حالات أخرى، يمكن أن يكون الصوت عال وغير سار. الشخير في بعض الأحيان عادة ليست بخطيرة جدا، ومعظمها مصدر إزعاج لشريك السرير.

اسبابه

بينما نتنفس، ويتدفق الهواء للداخل وللخارج في تيار مستمر من أنفنا أو فمنا إلى رئتينا، عندما نكون نائمين، المنطقة في الجزء الخلفي من الحلق تضيق أحيانا. ونفس الكمية من الهواء تمر من خلال هذه الفتحة الأصغر ويمكن أن تسبب الأنسجة المحيطة اهتزاز لتفتح، والتي بدورها يمكن أن تسبب أصوات الشخير. قد تترافق مع أمراض خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية أو احتشاء عضلة القلب.

التشخيص والعلاج

ويمكن منع الشخير عن طريق تجنب زيادة الوزن، حيث يمكن أن يؤدي إلى تغييرات تشريحية تؤدي إلى مشكلة شديدة تحتاج إلى تصحيحات أكثر عدوانية. تجنب الإجهاد، والتعب الجسدي، والاسترخاء بعض الأدوية أو غيرها من المنتجات التي تنتج فقدان انقباض العضلات، مثل الكحول، ويمكن أيضا منع من ظهور الشخير. أفضل طريقة لمنع الشخير هو محاولة تجنب عوامل الخطر المذكورة أعلاه. إذا لم تلغي تغييرات نمط الحياة الشخير، قد يقترح طبيبك الأجهزة الشفوية، الضغط المجرى الهوائي المستمر، زرع الحنجرة أو الجراحة. ...