Falta de energia

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Descrição

Falta de energia pode ser descrito como cansaço, cansaço , letargia ou fadiga. Pode ser acompanhada por depressão , diminuição da motivação , ou apatia . Falta de energia pode ser uma resposta normal ao sono inadequado , esforço excessivo, excesso de trabalho , stress, falta de exercício, ou tédio. Quando parte de uma resposta normal, falta de energia , muitas vezes resolve com descanso, sono adequado , gestão do stress , e uma boa alimentação .

Causas

Persistente falta de energia que não se resolve com o auto-cuidado pode ser uma indicação de um distúrbio físico ou psicológico subjacente. As causas comuns incluem alergias e asma , anemia, câncer e seus tratamentos , a dor crônica , doenças cardíacas , infecções, depressão, distúrbios alimentares , dor, distúrbios do sono , problemas de tireóide , os efeitos colaterais dos medicamentos , uso de álcool ou uso de drogas.

Padrões e sintomas de falta de energia pode ajudá-lo a descobrir a sua causa . Se ele começa na manhã e dura durante todo o dia , pode ser devido a falta de sono ou depressão . Se ele se desenvolve como o dia passa e é acompanhada por pele seca, prisão de ventre, sensibilidade frio, e ganho de peso , pode ser causada por uma hipoatividade da tireóide . A combinação de falta de ar e falta de energia pode ser devido a problemas cardíacos ou pulmonares .

Fadiga persistente sem diagnóstico claro pode resultar da síndrome da fadiga crônica , que pode começar com uma doença semelhante à gripe e, muitas vezes não é aliviada com o repouso. Outros sintomas , como dificuldades cognitivas, exaustão prolongada e doença após a atividade , dores musculares ou articulares , dor de garganta , dor de cabeça , e dos gânglios linfáticos do concurso, são comuns.

Falta de energia pode acompanhar outros sintomas que afetam o coração ou os pulmões incluindo: ritmos cardíacos anormais (arritmias) , dor torácica, tosse , ritmo cardíaco rápido (taquicardia) , falta de ar , pieira ( assobiando som feito com a respiração )...