Calambres Musculares o Espasmos


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Un espasmo muscular o calambre muscular es una contracción involuntaria de un músculo. Los espasmos musculares ocurren repentinamente, por lo general se resuelven rápidamente, y son a menudo dolorosos. Un espasmo muscular es diferente de una contracción muscular. Una contracción muscular es un movimiento incontrolado de un pequeño segmento de un músculo.

Los músculos son estructuras complejas que causan el movimiento en el cuerpo. Hay tres tipos de músculos en el cuerpo: corazón que bombea sangre a los músculos (músculo del corazón). El músculo esquelético mueve las partes externas del cuerpo, como brazos, piernas, cuello, la espalda y el tronco. El músculo liso mueve porciones de estructuras huecas dentro del cuerpo. Algunos ejemplos son los músculos que recubren el esófago, el estómago y el intestino, los grandes músculos que recubren las arterias y los músculos del útero.

Causas

Los espasmos pueden ocurrir cuando un músculo está sobrecargado y cansado, especialmente si se estira demasiado, o ha estado en la misma posición durante un período prolongado de tiempo.

Diagnóstico y tratamiento

La prevención es la respuesta a la mayoría de los espasmos musculares esqueléticos. Puesto que a menudo se asocian con deshidratación y alteraciones de electrolitos; es importante para mantener el cuerpo bien hidratado.

Cuando un músculo esquelético sufre espasmos, el tratamiento inicial es estirar suavemente los músculos de la espalda longitudinalmente para romper el ciclo espasmo y resolver la situación aguda. El tratamiento adicional dependerá de la causa subyacente de los espasmos musculares y puede consistir en medicamentos para el alivio del dolor a corto plazo, incluidos los antiinflamatorios (ibuprofeno), los narcóticos y relajantes musculares. ...