Abdomen proéminent

Abdomen | Gastro-entérologie | Abdomen proéminent (Symptom)


Description

L’estomac de certaines personnes peut être saillant bien qu’ils ne soient pas obèses ou en surpoids. Un ventre proéminent peut être causé par certains aliments qu'une personne a mangés.

Causes

Voici quelques causes de la proéminence de l'estomac: un mode de vie sédentaire; des régimes hautes en calories essentiellement en glucides et en graisses (comme les frites, pizzas, fast-food, sodas), exercice physique manquant; la suralimentation ainsi que le stress.

Diagnostic et traitement

Les solutions et les conseils pour éviter la proéminence de l'estomac comprennent: boire moins de bière afin de réduire l'accumulation de graisse dans les viscères ou l'estomac, éviter de manger le dîner très tard ou avant d'aller au lit car cela tend à se déposer des graisses sur le ventre, faire de l'exercice pour perdre du poids, la natation aide aussi à se débarrasser des graisses rapidement, des exercices inférieurs et obliques de l'abdomen peuvent aussi aider à brûler la graisse de l'estomac; manger des petits repas pendant la journée pour augmenter le métabolisme; éviter les aliments sucrés comme les graisses qui avec le sucre participent à l'augmentation des dépôts de graisse dans l'estomac; participation à des activités cardio-vasculaires ou de l'exercice pendant au moins trois fois par semaine pendant vingt minutes afin de prévenir l'accumulation de graisses; se réhydrater en augmentant la consommation d'eau pour décoller les graisses estomac. ...