Lekas Marah dan Gelisah

Kepala | Ilmu Kesehatan Jiwa / Psikiatri | Lekas Marah dan Gelisah (Symptom)


Kecemasan adalah kondisi psikologis dengan kognitif, somatik, emosional dan komponen perilaku. Kecemasan dianggap reaksi normal terhadap stressor. Gangguan kecemasan adalah sekelompok masalah termasuk: kecemasan umum, fobia sosial, fobia spesifik seperti takut serangga, takut ruang terbuka atau tertutup, gangguan panik, gangguan obsesif kompulsif dan stres pasca trauma.

Penyebab

Stress bisa datang dari setiap peristiwa atau pemikiran yang membuat orang merasa frustasu, marah atau gugup. Kecemasan adalah perasaan takut, cemas dan khawatir. Sumber gejala ini tidak selalu diketahui.

Stres adalah perasaan yang normal. Dalam dosis kecil, stres bisa membantu melakukan sesuatu. Stres tidak mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama. Banyak orang merasakan gejala stres di tubuh anda, misalnya anda sering buang air kecil, mulut kering dan sulit menelan.

Sulit berkonsentrasi, merasa lelah sebagian besar waktu, atau marah lebih sering muncul dalam kasus mudah marah dan cemas. Stres juga bisa menyebabkan masalah seksual, masalah tidur atau susah tidur. Banyak orang memiliki stres saat harus beradaptasi atau berubah.

...