Obesitas dan Kelebihan Berat Badan

Umum atau Lainnya | Kebugaran & Kedokteran Olahraga | Obesitas dan Kelebihan Berat Badan (Symptom)


Berat badan naik mungkin karna peningkatan air tubuh, massa otot atau lemak. Peningkatan air tubuh bisa berasal dari obat, cairan dan retensi garam, infus intravena, ginjal atau gagal jantung. Peningkatan lemak tubuh umumnya terjadi sebagai akibat dari pola makan buruk atau kurang latihan.

Obesitas adalah penyakit kronis asal multifaktor yang ditandai dengan akumulasi yang berlebihan dari hipertrofi jaringan lemak atau adiposa dalam tubuh. Berat badan naik adalah bagian normal dari kehamilan.

Penyebab

Masalah kesehatan yang menyebabkannya adalah: (i) retensi cairan yang disebabkan oleh penyakit; (ii) massa pertumbuhan otot karna latihan fisik dan olahraga; (iii) lemak tubuh meningkat karna karakteristik genetik dan metabolik; (iv) ketidakseimbangan neraca energi saat asupan kalori kurang dari makanan energi yang dihasilkan kaya karbohidrat; (v) diet yang tidak memadai oleh kebiasaan makan yang buruk.

Diagnosa dan Pengobatan

Cara terbaik untuk mengobati obesitas adalah dengan mengurangi jumlah kalori dalam makanan sehari-hari dan olahraga teratur. Jenis diet dan latihan yang akan menguntungkan setiap orang, dan yang satu bisa mengikuti dengan aman akan bervariasi ke orang lain. ...