Grasso corporeo (aumento di peso)


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Descrizione

Il grasso corporeo rappresenta il peso totale di grasso di una persona diviso per il totale del peso. L'indice di massa corporea (BMI) misura il grasso corporeo in base all'altezza e al peso e si applica a uomini e donne adulti. I valori normali sono compresi tra 18,5 e 24,9. Valori inferiori a 18,5 mostrano uno stato di sottopeso e valori superiori a 24,9 indicano sovrappeso e obesità.

Cause

Di solito l'aumento di peso comporta un processo naturale piuttosto che una malattia. Per esempio, l'aumento di peso è associato con la crescita normale per i bambini. Durante la gravidanza, è normale e fondamentale guadagnare un po 'di peso. Tuttavia, quando indesiderato e non intenzionale, l'aumento di peso può diventare un problema serio. Nella maggior parte dei casi, assumere più calorie del necessario provoca aumento di peso non intenzionale. Quando una persona raggiunge la mezza o l'anziana età, l'aumento di peso è un sintomo comune perchè il metabolismo rallenta, a meno che si mangi intenzionalmente di meno di quanto si è fatto quando si era più giovani, o che si faccia un adeguato esercizio fisico per bruciare le calorie assunte.

L'aumento di peso può anche essere un segno di alcune malattie che interessano uno qualsiasi dei sistemi del corpo, fra i quali quello endocrino, cardiaco, urinario, neurologico e respiratorio.

Diagnosi e trattamento

Perché il guadagno più peso è il risultato di assunzione calorica maggiore del fabbisogno calorico, è essenziale che le persone cambino il loro stile di vita, attraverso una corretta alimentazione, imparando il controllo delle porzioni, e facendo esercizi. ...