Mancanza di energia


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Descrizione

La mancanza di energia può essere descritta come stanchezza, stanchezza, letargia o affaticamento. Può essere accompagnata da depressione, diminuzione della motivazione o apatia. La mancanza di energia può essere una risposta normale a sonno insufficiente, sovraffaticamento, superlavoro, stress, mancanza di esercizio fisico o noia. Quando parte di una risposta normale, la mancanza di energia spesso si risolve con riposo, sonno adeguato, gestione dello stress, e una buona alimentazione.

Cause

Persistente mancanza di energia che non si risolve con la cura di sé può essere un'indicazione di un disturbo fisico o psicologico. Le cause più comuni includono allergie e asma, anemia, cancro e dei suoi trattamenti, dolore cronico, malattie cardiache, infezioni, depressione, disturbi alimentari, dolore, disturbi del sonno, problemi alla tiroide, effetti collaterali dei farmaci, uso di alcool o uso di droghe.

Modelli e sintomi di mancanza di energia può aiutare a scoprire la causa. Se inizia al mattino e dura tutto il giorno, potrebbe essere dovuto alla mancanza di sonno o depressione. Se si sviluppa come il giorno passa ed è accompagnata da pelle secca, costipazione, sensibilità fredda e aumento di peso, può essere causato da una ghiandola tiroide. La combinazione di mancanza di respiro e mancanza di energia potrebbe essere dovuto a problemi di cuore o ai polmoni.

Stanchezza persistente senza diagnosi certa può derivare da sindrome da stanchezza cronica, che può iniziare con una malattia simile e spesso non viene alleviato con il riposo. Altri sintomi, come le difficoltà cognitive, stanchezza prolungata e la malattia dolore dopo l'attività, muscolare o articolare, mal di gola, mal di testa, e ingrossamento dei linfonodi, sono comuni.

Mancanza di energia può accompagnare altri sintomi, che colpiscono il cuore o i polmoni, tra cui: anomalie del ritmo cardiaco (aritmie), dolore toracico, tosse, rapida frequenza cardiaca (tachicardia), mancanza di respiro, difficoltà respiratorie (sibilo fatto con la respirazione)...