Kakulangan ng Lakas o Enerhiya


Heneral at iba | Pangkalahatang Pagsasanay | Kakulangan ng Lakas o Enerhiya (Symptom)


Paglalarawan

Ang kakulangan ng lakas ay maaaring ilarawan bilang pagkapagod, pagkahina, o pagkahilo. Maaari itong samahan ng depression, kabawasan sa mtibasyon, o kawala ng interes. Ang kakulangan ng enerhiya o lakas ay maaaring maging isang normal na tugon sa hindi sapat na pagtulog, labis na pagkilos, labis na trabaho, stress, kawalan ng ehersisyo, o inip. Kapag ang bahagi ng isang normal na tugon, ang kakulangan ng enerhiya ay madalas na malulutas sa pahinga, sapat na pagtulog, pamamahala ng stress, at mabuting nutrisyon.

Mga Sanhi

Ang patuloy na kakulangan ng lakas na hindi nalulutas sa pag-aalaga ng sarili ay maaaring isang pahiwatig ng isang pinagbabatayanang pisikal o sikolohikal na karamdaman. Kasama sa mga karaniwang sanhi ang mga alerdyi at hika, anemia, cancer at paggamot nito, talamak na sakit, sakit sa puso, impeksyon, depression, mga karamdaman sa pagkain, kalungkutan, mga karamdaman sa pagtulog, mga problema sa teroydeo, mga epekto sa gamot, paggamit ng alkohol, o paggamit ng droga.

Ang mga pattern at sintomas ng kawalan ng lakas ay maaaring makatulong sa iyo na matuklasan ang sanhi nito. Kung nagsisimula ito sa umaga at tumatagal ng buong araw, maaaring sanhi ito ng kawalan ng tulog o pagkalungkot. Kung ito ay tumotindi habang lumilipas ang araw at sinamahan ng pagkatuyo ng balat, paninigas ng dumi, pagkasensitibo sa lamig, at pagtaas ng timbang, maaaring sanhi ito ng isang hindi aktibo na glandula ng teroydeo. Ang kombinasyon ng igsi ng paghinga at kawalan ng lakas ay maaaring sanhi ng mga problema sa puso o baga.

Ang patuloy na pagkapagod na walang malinaw na diagnosis ay maaaring magresulta mula sa talamak na pagkapagod na sindrom, na maaaring magsimula sa isang sakit na tulad ng trangkaso at madalas na hindi mapagaan ng pahinga. Ang iba pang mga sintomas, tulad ng mga paghihirap na nagbibigay-malay, matagal na pagkapagod at sakit pagkatapos ng aktibidad, pananakit ng kalamnan o kasukasuan, namamagang lalamunan, sakit ng ulo, at malambot na mga lymph node, ay pangkaraniwan.

Ang kakulangan ng enerhiya ay maaaring samahan ng iba pang mga sintomas na nakakaapekto sa puso o baga kabilang ang mga: Hindi normal na ritmo sa puso (arrhythmia), Sakit sa dibdib, Ubo, Mabilis na tibok o rate ng puso (tachycardia), hirap sa paghinga, wheezing (sumisipol na tunog na ginawa gamit ang paghinga). ...