Entorse de tornozelo

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Descrição

Os nervos responsáveis pela sensibilidade no joelho estão recebendo o mesmo que causar sensações no quadril , pernas e tornozelos e estão localizados na parte inferior das costas . Dor resultante de lesão mais importante será enviado ao longo do nervo e será sentida localmente , a área do joelho . Dor no joelho , por si só , pode vir tanto como resultado de visitas locais, mas também lesões ou condições que podem afetar o quadril, tornozelo ou inferior das costas. Desconforto de qualquer das áreas mencionadas pode causar dor no joelho.

Geralmente este tipo de dor ou é aguda ( sentida imediatamente ) ou crônica (longo prazo) .

Causas

Dor no joelho aguda pode ser desencadeada por trauma ou infecção aguda. Dor no joelho crónica aparece , geralmente como resultado de uma lesão ou inflamação ( tais como artrite ) , mas pode ser provocada por uma infecção . Na maioria dos casos, as causas da dor que ocorrem em pessoas jovens são diferentes daqueles que ocorreram em pacientes com idades entre três . Esta posição pronação é uma causa comum de tensão e de deterioração da articulação do joelho. Outras causas : as pessoas que escalam a montanha , sem saber a posição correta , as pessoas que realizam vários exercícios , ir para a academia e trabalho com pesos e depois sofrem de tais doenças , porque eles não sabem que antes de iniciar qualquer exercício que você deve aquecer os músculos, tendões e articulações .

O aquecimento do joelho significa tanto correr cinco minutos ou executar o agachamento . Exercícios para as pernas não será muito joelho intimidação tensão nas articulações e perna nunca súbita alongamento não é recomendado, exceto os atletas que nestas circunstâncias deve flexionar os músculos da coxa que ajudam a manter a posição correta da articulação do joelho (dança , aeróbica ); lesões de acidentes com ruptura física ou tendão ou alongamento deste , separação ou outros distúrbios do tendão ; compactação e erosão da cartilagem articular , doenças degenerativas como artrite ou congênita , como pés chatos ; rachaduras menisco , obesidade, doenças tais como a doença de Osgood- Schlatter , osteocondrite . ...