Напряжение и усталость ступней


Стопы | Ортопедия | Напряжение и усталость ступней (Symptom)


Описание

Усталость ног является общим условием, что происходит после стояния или ходьбы в течение длительных периодов времени. Мышцы стопы становятся чрезмерно уставшими, и судорога заставляетиспытывать боль, и начинают хромать. Усталость ног особенно часто встречаетсяна рабочем месте, где лица находятся на ногах весь день, а также в бегунов.

причины

Усталость ног может быть вызвана рядом факторов, от возраста к количеству времени на ногах. Усталость ног также может быть вызвана другими условиями стопы, таких как плоскостопие.

Симптомы усталости ног являются: отек, спазмы и боль. Эти симптомы могут быть испытаны по всей стопы или в локализованном положении, как подушечкой стопы, арки, или пятка.

Диагностика и лечение

Наиболее распространенной формой профилактики усталости ног,это носить удобную обувь с надлежащей поддержкой. Еще более важно, если человек будет стоять или ходить в течение длительных периодов времени. Массаж на ногахрекомендуется для того, чтобы расслабить мышцы.

В большинстве случаев усталость ног можно лечиться дома, однако врач необходим, если усталость ног становится затяжной, или еслиневозможно получить облегчение от боли. Если дело обстоит именно так, то может быть другая основная причина усталости ног,как плоскостопие.

...