الصحة النفسية
الصحة النفسية (Tip Theme)
من المهم أن تذهب إلى السرير وتستيقظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في عطلة نهاية الأسبوع، حيث يرتبط الضعف العاطفي ل "النظافة النوم" سيئة.
الصحة النفسية (Tip Theme)
من المهم أن تذهب إلى السرير وتستيقظ في نفس الوقت كل يوم، حتى في عطلة نهاية الأسبوع، حيث يرتبط الضعف العاطفي ل "النظافة النوم" سيئة.