الصداع و الصداع نصف الرأس
الصداع و الصداع نصف الرأس (Tip Theme)
تجنب بعض العادات قبل النوم مثل التمارين العنيفة و الوجبات الدسمة و تناول الكافين و الكحول لأن هذا يتدخل في النوم و يؤدي الي الصداع.
الصداع و الصداع نصف الرأس (Tip Theme)
تجنب بعض العادات قبل النوم مثل التمارين العنيفة و الوجبات الدسمة و تناول الكافين و الكحول لأن هذا يتدخل في النوم و يؤدي الي الصداع.