نمط حياة صحي
نمط حياة صحي (Tip Theme)
قلل من تناول الكافين كالقهوة و الشاي و المشروبات الغازية و الشيكولاته لأنه يسبب مشاكل في النوم و القلق فيؤدي لحياة غير صحية.
نمط حياة صحي (Tip Theme)
قلل من تناول الكافين كالقهوة و الشاي و المشروبات الغازية و الشيكولاته لأنه يسبب مشاكل في النوم و القلق فيؤدي لحياة غير صحية.