Nutrição
Nutrição (Tip Theme)
Evite comer à noite, coma apenas quando está mais activo durante o dia e dê ao sistema digestivo uma longa pausa. Isto pode ajudar a regular o peso
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Evite comer à noite, coma apenas quando está mais activo durante o dia e dê ao sistema digestivo uma longa pausa. Isto pode ajudar a regular o peso