Lesões
Lesões (Tip Theme)
Tente transportar cargas pesadas entre o ombro e cintura, pois isso coloca menos pressão sobre os músculos das costas e ajuda a prevenir lesões.
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Tente transportar cargas pesadas entre o ombro e cintura, pois isso coloca menos pressão sobre os músculos das costas e ajuda a prevenir lesões.