Stress
Stress (Tip Theme)
Controle a respiração. Leve o dobro do tempo ao expirar do que ao inspirar uma vez que reduz o stress, ansiedade, pressão arterial e ajuda a adormecer
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Controle a respiração. Leve o dobro do tempo ao expirar do que ao inspirar uma vez que reduz o stress, ansiedade, pressão arterial e ajuda a adormecer