Schlafstörungen
Schlafstörungen (Tip Theme)
Essen Sie Proteine, wie Huhn, Truthahn und Fisch, da sie hoch in Tryptophan sind, was Serotoninspiegel erhöht und hilft bei Schlafstörungen.
Schlafstörungen (Tip Theme)
Essen Sie Proteine, wie Huhn, Truthahn und Fisch, da sie hoch in Tryptophan sind, was Serotoninspiegel erhöht und hilft bei Schlafstörungen.