Nutrisi
Nutrisi (Tip Theme)
Batasi makanan yang menguras kalsium seperti kafein karna jika tidak mendapat kalsium cukup,tubuh akan mengambilnya dari tulang,membuat osteoporosis.
Nutrisi (Tip Theme)
Batasi makanan yang menguras kalsium seperti kafein karna jika tidak mendapat kalsium cukup,tubuh akan mengambilnya dari tulang,membuat osteoporosis.