Cedera
Cedera (Tip Theme)
Jangan latihan terlalu banyak&cepat karna menyebabkan cedera umum seperti shin splints,cedera lutut,lelah dan lemah.
Cedera (Tip Theme)
Jangan latihan terlalu banyak&cepat karna menyebabkan cedera umum seperti shin splints,cedera lutut,lelah dan lemah.