Cedera
Cedera (Tip Theme)
Jangan menaruh beban di pergelangan tangan saat latihan,tegakkanlah untuk mempermudah karna itu rapuh dan beresiko cedera.
Cedera (Tip Theme)
Jangan menaruh beban di pergelangan tangan saat latihan,tegakkanlah untuk mempermudah karna itu rapuh dan beresiko cedera.