Cedera
Cedera (Tip Theme)
Jangan over-striding saat lari karna saat anda keluar dengan kaki membutuhkan langkah lebih lama,akhirnya mendarat keras di tumit,beresiko cedera.
Cedera (Tip Theme)
Jangan over-striding saat lari karna saat anda keluar dengan kaki membutuhkan langkah lebih lama,akhirnya mendarat keras di tumit,beresiko cedera.