Osteoporosis
Osteoporosis (Tip Theme)
Lakukan latihan lunge,plank,push up dengan resistensi band/dumbbel ke rutinitas untuk membangun kesehatan tulang&mengurangi resiko osteoporosis.
Osteoporosis (Tip Theme)
Lakukan latihan lunge,plank,push up dengan resistensi band/dumbbel ke rutinitas untuk membangun kesehatan tulang&mengurangi resiko osteoporosis.