Gangguan Tidur
Gangguan Tidur (Tip Theme)
Konsumsi protein tanpa lemak seperti ayam,kalkun&ikan karna tinggi triptofan yang dapat meningkatkan kadar serotonin&mencegah gangguan tidur
Gangguan Tidur (Tip Theme)
Konsumsi protein tanpa lemak seperti ayam,kalkun&ikan karna tinggi triptofan yang dapat meningkatkan kadar serotonin&mencegah gangguan tidur