Sakit Punggung
Sakit Punggung (Tip Theme)
Jangan putar tubuh sambil mengangkat,jika bisa dorong daripada menariknya,mendorong lebih mudah bagi punggung&mencegah nyeri punggung.
Sakit Punggung (Tip Theme)
Jangan putar tubuh sambil mengangkat,jika bisa dorong daripada menariknya,mendorong lebih mudah bagi punggung&mencegah nyeri punggung.